تواصل معنا
  • لن تصدق ماذا يفعل عصير البقدونس بجسم الانسان
    • الاثنين، 2 فبراير 2015 / الساعة :
    • 22:37
    لن تصدق ماذا يفعل عصير البقدونس بجسم الانسان

    يعتبر البقدونس نوع من أنواع الخضروات التى تدخل فى العديد من الاطعمه المختلفه ولكن لم يعتد الكثير منا ان يتناوله هكذا أو يمكن أن يتناوله ككوب من العصير ولربما يجهل الكثيرون فوائد تناول كوب واحد من عصير البقدونس يوميا وما يمكن أن يفعله كوب واحد من العصير داخل جسم الأنسان واليوم من خلال هذا الموضوع سنتعرف مع حضراتكم على بعض فوائد تناول كوب من عصير البقدونس داخل الجسم .

    أولا يحتوى البقدونس على فيتامين ” ج ” وهو ضرورى جدا لصحه العيون والاسنان وايضا الشعر ويحتوى البقدونس على مضادات الاكسده التى لها فوائد كثيره بجسم الانسان حيث تعمل على حمايه الجسم من الاصابه باى عدوى وامداد الجسم بالعناصر المختلفه من الحديد والمنجنيز والكالسيوم والفسفور , يعمل البقدونس على تخفيض نسبه الكوليسترول بالدم مما يعمل على الحفاظ على صحه القلب والحمايه من تصلب الشرايين ويعتبر البقدونس مفيد فى حالات الرجيم فهو مليىء بالالياف التى تعطى الاحساس بالشبع وايضا يعمل على طرد الماء الزائد من داخل الجسم ويعتبر مدر طبيعى للبول بجسم الانسان .

    يعمل البقدونس على تطهير الكلى بشكل جيد جدا فهو مفيد جدا لمرضى الكلى ويعمل على تطهير الجسم من السموم وأيضا على تطهير المسالك البوليه أما بالنسبه للشعر فيعمل البقدونس على منع تساقط الشعر وجعل الشعر اكثر لمعانا اما بالنسبه للبشره فيعمل عصير البقدونس على حمايه الجلد ومنع ظهور التجاعيد على البشره ويساعد على تنظيف البشره ويحميها من الجفاف .

    شارك المقال مع أصدقائك
    مقالات أشعلت مواقع التواصل الاجتماعي
    جديد المقالات